熱中症対策

今年の暑さは異常ですね。 自分は大丈夫!なんて思ってないで   しっかり対策をした方が良さそうです。 水分はこまめに摂り   普段から規則正しい生活をした方が良いかと。   今の時期、睡眠削 […]

続きを読む
U-NEXT