熱中症対策

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今年の暑さは異常ですね。

自分は大丈夫！なんて思ってないで

しっかり対策をした方が良さそうです。

水分はこまめに摂り

普段から規則正しい生活をした方が良いかと。

今の時期、睡眠削って勉強はあまりおススメしません(^^;)

暑さ対策の一つとして便利なアイテムの一つがこれ

濡らして絞って振るだけでひんやりするタオルです。

使えるものはとことん使い倒して最高のパフォーマンスを発揮させたいタイプの人間です、はいｗ

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